Manger mieux

Vous n’avez peut-être pas besoin de perdre du poids et vous n’avez pas de problème de santé majeur, mais vous êtes préoccupé par votre mode d’alimentation.

Vous vous sentez souvent affamé et fatigué ?
Si c’est le cas, il est probable que votre alimentation actuelle ne vous apporte pas l’énergie et les nutriments essentiels pour être en pleine forme.
Manger des repas déséquilibrés, avec peu de légumes et de protéines et trop de féculents ou d’aliments transformés, peut nuire à votre bien-être.
Cela peut aussi affecter votre humeur, votre énergie et votre santé digestive.

Si vous avez des douleurs articulaires ou tendineuses, ou encore des troubles digestifs récurrents, cela pourrait bien provenir d’une alimentation qui n’est pas assez équilibrée et structurée.
Une alimentation pauvre en nutriments et trop transformée ne vous fournit pas le « bon carburant » nécessaire pour vous sentir bien dans votre corps et dans votre tête.

Optez pour le rééquilibrage alimentaire IKIGAÏ NUTRITION IG BAS qui vous permettra de retrouver un équilibre alimentaire et toute votre énergie, et à prendre du plaisir à manger tout en améliorant votre santé.

Ne négligez pas votre bien-être ni celui de votre famille. Sautez le pas et laissez-vous accompagner pour prendre soin de vous dès maintenant !